Jag kan göra vad jag vill
Hilde S Flink hälsar varmt välkomna till inspirationseventet 'Mer Livskraft' i Stockholm den 23 april på Oscarsteatern! Se mer info. nedan.
Hlide S. Flink
www.lifestylepartner.com
Vad säger du till din spegelbild när du möter dig själv varje morgon? Har du funderat på det?
Många är inte medvetna om hur deras tankar kör runt i hjärnan, och det är inte alltid trevliga kommentarer vi säger till oss själva i spegeln på morgonen: "Fy vad fet jag är, vilka fula häng bröst, äsch vad jag är rynkig, usch, gula tänder jag har numera, blä jag orkar inte titta på min äckliga kropp eller här kommer standard kommentaren: " vad f.., jag borde gå ner i vikt". Känner du igen dig?
Vad är det för start på dagen? Vilka fruktansvärda affirmationer att starta dagen med , eller hur? Jag var heller inte medveten om vad jag tänkte, eller hur jag pratade till mig själv, innan jag började med mental träning och affirmationer. Vilket chock det var att börja titta in i hjärnan och tankarna, och höra allt (ursäkta uttrycket) jävla skitsnack! Var kom dom tankarna ifrån förresten, varför säger jag sådär till mig själv? Hade jag sagt det jag tänkte om mig själv till en vän, hade hon eller han aldrig mera velat träffa mig. Fattar du? Så varför gör vi det till oss själva?
Endel av mitt jobb är att vägleda och coacha människor, och jag har träffat så galet många människor med just dessa destruktiva tankar och affirmationer om sig själva. Jag hör det vecka på vecka av underbara, vackra, snygga, fina och sköna människor som du verkligen inte skulle tro tänker sådana tankar om sig själva. Men jodå, det gör vi alla ibland.
Men frågan är, hur stanna upp och ta bort dessa tankar? Jag också kan ha en dålig morgon, precis när jag tittar i spegeln kan Kermit (som jag beskrev tidigare i bloggen) börja snacka skit. Det är då det är toppen med affirmationer!!! Stanna skitsnacket med positiva affirmationer istället! Och varför inte just säga "God morgon din snygga pudding, idag blir en riktig bra dag".
Ha en skön dag, med sköna tankar om er själva!
Hilde Schjølberg Flink
www.Lifestyle Partner.com
__________________________________________________
Välkommen till vårt inspirationsevent 'Mer Livskraft' i Stockholm den 23 april på Oscarsteatern!
Obs. Alla Qoola Qvinnor kan köpa biljett för 395 kr/person - klicka här!
Möt Michael Södermalm, mannen som pratar med människor. Ta del av ordens kraft med Hilde Flink. Stanna upp och tänk till med insiktsfulla Lasse Gustavson. Bli mer raw med Erica Palmqrantz! Kom och bli inspirerad, motiverad och peppad i kropp, själ och tankar!
___________________________________________
